Couscous au poulet

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Le couscous est un plat berbère originaire du Maghreb. Il est à base de semoule de blé dur. Les légumes qui composent le couscous varient d'une recette à l'autre.

Contenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Couscous de Wikipédia en français (auteurs)

Les informations nutritionnelles (dont calories) indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.

Couscous au poulet

Valeur énergétique (kCal) 130
Protéines (g) 7,5
Glucides (g) 15,6
Dont sucres (g) 2,87
Lipides (g) 3,85
Eau (g) 66,9
Amidon (g) 12,8
Fibres (g) 1,47
Cendres (g) 1,24
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses