Le gombo (Abelmoschus esculentus), appelé cabo ou lalo à l'île de la Réunion ou à l'île Maurice, calou en Guyane, okra en Louisiane[1] et plus généralement dans le sud des États-Unis, est une espèce de plante tropicale à fleurs originaire d'Afrique, proche de l'hibiscus, appartenant à la famille des Malvaceae.
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Les informations nutritionnelles (dont calories) indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
Gombo, fruit, cuit
Valeur énergétique (kCal) | - |
Protéines (g) | 1,87 |
Glucides (g) | 2,01 |
Dont sucres (g) | 2,01 |
Lipides (g) | 0,21 |
Eau (g) | 92,6 |
Fibres (g) | 2,5 |
Cendres (g) | 0,84 |
Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |