Les informations nutritionnelles indiquées ci-dessous le sont pour 100g de matière.
| Aliment | kCal | Protéines (g) | Glucides (g) | Lipides (g) |
| Pain grillé suédois aux fruits | 401 | 8,75 | 70,8 | 8 |
| Brioche, sans précision | 401 | 11,3 | 46 | 19,1 |
| Céréales pour petit déjeuner, enrichies en vitamines et minéraux (aliment moyen) | 401 | 7,51 | 75 | 6,77 |
| Muesli non enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) | 401 | 9,2 | 60,7 | 11,6 |
| Pain grillé suédois au froment | 402 | 9,75 | 68,5 | 8,25 |
| Café au lait ou cappuccino au chocolat, poudre soluble | 402 | 11 | 67,1 | 9,13 |
| Pain grillé, tranches, au froment | 404 | 10,7 | 74,4 | 6,16 |
| Pâte sablée, crue | 404 | 5,3 | 51 | 19,6 |
| Beignet rond moelleux, sans fourrage, saupoudré de sucre | 404 | 7,25 | 39,4 | 23,7 |
| Biscotte sans adjonction de sel | 405 | 11,4 | 74 | 5,88 |
| Parmesan | 406 | 30,5 | traces | 31 |
| Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux | 408 | 8,13 | 70,4 | 8,9 |
| Biscotte classique | 409 | 10,8 | 76,6 | 5,9 |
| Biscuit apéritif soufflé, à base de pomme de terre et de soja | 409 | 19 | 58,3 | 9,33 |
| Biscuit apéritif, crackers, nature, allégé en matière grasse | 410 | 6,53 | 73,1 | 9,33 |
| Beaufort | 410 | 26 | traces | 34 |
| Céréales pour petit déjeuner "équilibre" au chocolat (non enrichies en vitamines et minéraux) | 411 | 10,3 | 74,6 | 7,01 |
| Croissant ordinaire, artisanal | 412 | 6,94 | 47,6 | 21,1 |
| Rillettes pur porc | 414 | 16,7 | 0,13 | 38,3 |
| Café au lait ou cappuccino, poudre soluble | 416 | 11,9 | 70,1 | 8,8 |
| Biscotte briochée | 417 | 11,9 | 69 | 9,28 |
| Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'air, non salé | 417 | 10,2 | 60 | 12,3 |
| Saucisson sec pur porc | 417 | 28,7 | 1,79 | 32,3 |
| Rillettes pur oie | 417 | 14,7 | traces | 39,8 |
| Pop-corn ou Maïs éclaté, au caramel | 418 | 3 | 85,4 | 6,5 |
| Saucisson sec | 418 | 24,2 | 2,41 | 34,5 |
| Comté | 418 | 26,7 | traces | 34,6 |
| Muesli (aliment moyen) | 418 | 7,49 | 66,6 | 12,2 |
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| Barre céréalière "équilibre" chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux | 418 | 5,99 | 72,9 | 10,9 |
| Pain grillé brioché, tranché, préemballé | 419 | 11,6 | 70,8 | 9,19 |
| Pain grillé, tranches, multicéréale | 419 | 12,1 | 68,8 | 9,3 |
| Céréales pour petit déjeuner fourrées, fourrage autre que chocolat, enrichies en vitamines et minéraux | 419 | 8,42 | 64,7 | 13,3 |
| Rillettes du Mans | 420 | 15,6 | 4,7 | 37,6 |
| Croissant au beurre, artisanal | 420 | 7,25 | 45,7 | 22,6 |
| Beignet fourré goût chocolat, préemballé | 420 | 7,31 | 45,9 | 22,5 |
| Pâte sablée pur beurre, surgelée, crue | 423 | 4,9 | 60,9 | 17,5 |
| Gruyère | 423 | 27,9 | traces | 34,6 |
| Pain au chocolat feuilleté, artisanal | 423 | 8,19 | 45,4 | 22,5 |
| Muesli enrichi en vitamines et minéraux (aliment moyen) | 424 | 6,96 | 67,3 | 12,8 |
| Pain au chocolat, préemballé | 425 | 7,56 | 46,8 | 22,3 |
| Cumin, graine | 427 | 17,8 | 33,7 | 22,3 |
| Ossau-Iraty | 428 | 23,8 | traces | 37 |
| Pâte d'amande, préemballée | 432 | 7 | 70,3 | 13,5 |
| Soja, graine entière | 432 | 37,8 | 20,8 | 19,2 |
| Gressin | 433 | 13,9 | 65,3 | 11,8 |
| Chorizo | 433 | 23,5 | 3,05 | 36,1 |
| Foie de morue, appertisé, égoutté | 433 | 7,25 | 1,1 | 44,4 |
| Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux | 433 | 7,81 | 69,2 | 13 |
| Muesli croustillant aux fruits et/ou fruits secs, graines (non enrichi en vitamines et minéraux) | 436 | 8,88 | 59,7 | 16,7 |
| Biscuit pour bébé | 439 | 7,5 | 73,3 | 12,3 |
| Fromage de chèvre sec | 440 | 29,9 | traces | 35,6 |
| Calissons d'Aix en Provence | 440 | 7,88 | 60,3 | 18 |
| Spécialité végétale type fromage, à la noix de cajou, préemballée | 441 | 14,5 | 15,2 | 35,3 |
| Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes | 442 | 7,33 | 67,2 | 14,8 |
| Muesli croustillant au chocolat (non enrichi en vitamines et minéraux) | 442 | 8,57 | 63,2 | 16,7 |
| Barre céréalière aux amandes ou noisettes | 444 | 8,69 | 60,6 | 18,2 |
| Biscuit aux céréales pour petit déjeuner, enrichis en vitamines et minéraux | 445 | 7,44 | 67,7 | 15,7 |
| Croissant aux amandes, artisanal | 446 | 8,36 | 35,9 | 29,1 |
| Crackers de table au froment | 450 | 8,5 | 75 | 12 |
| Données issues de la base Ciqual éditée par l'Anses |
